بو، رایحه و تمامی تجربه نوشیدن قهوه، این نوشیدنی ساده را به قسمتی از زندگی مدرن و فرهنگ رایج ما درآورده است. اکثر مردم در سرتاسر جهان دوست دارند که روز خود را با یک فنجان قهوه شروع کنند و هرروز عده ای به این علاقه مندان اضافه می شوند. مراسم و تشریفات بنا به محل زندگی تغییر میکنند. گروهی روز را با اسپرسو و گروهی دیگر با قهوه فیلترشده شروع می کنند ولی در اصل هدف هر دو گروه شروع روزی با انرژی و روحیه خوب است.
بهترین روش برای آماده کردن مغز برای یک روز پرمشغله و سرشار از فعالیتهای ذهنی نوشیدن یک فنجان قهوه به همراه یک قاشق چایخوری شکر است.
پدرو آرامشی از طلوع تا بینهایت
گروه قهوه پدرو فعالیت حرفه ای خود را در زمینه ارائه قهوه با کیفیت بالا وطعم خاص از سال 92 آغاز کرده و در حال حاضر اقدام به واردات دانه قهوه از کشورهای ایتالیا ،ترکیه و ویتنام مینماید. هدف ما ارائه طعمی بیاد ماندنی وکیفیت بالا برای علاقه مندان به این نوشیدنی بی نظیر می باشد.
چنانچه نصف فنجان پودر قهوه را با روغن زيتون و کمي ادويه مانند فلفل مخلوط کنيد و روي چند تکه گوشت بريزيد پس از 15 تا 30 دقيقه متوجه خواهيد شد که گوشت به ميزان قابلتوجهي نرم شده است.
حشرات از بوي قهوه متنفر هستند به همين دليل چنانچه ميخواهيد پشهها را از اطراف خانه دور کنيد مقداري پودر قهوه را در باغچه حياط خانه قرار دهيد. براي دور کردن حشرات داخل خانه نيز ميتوان از اين پودر کمک گرفت. کمي قهوه را درون ظرف ريخته و آن را در اتاق خواب يا نشيمن قرار دهيد.
پودر قهوه خاصيت پاککنندگي قوي داشته و آلودگي هوا را جذب ميکند. چنانچه مقداري از پودر قهوه را با آب مخلوط کنيد و آن را در آشپزخانه بجوشانيد، علاوه بر پاک کردن گازهاي آشپزخانهاي رايحه خوشي را در آشپزخانه پراکنده کردهايد.
چنانچه در نظر داريد از پودر قهوه براي جذب بوي نامطبوع يخچال استفاده کنيد ابتدا مقداري از پودر را روي ورقه مخصوص پخت کلوچه قرار دهيد و پس از قرار دادن در فر، آن را با حرارت ملايم خشک کنيد. اکنون پودر قهوه حرارت ديده را درون ظرف ريخته و در يخچال قرار دهيد تا بوي نامطبوع درون محفظه يخچال از بين برود. علاوه بر اين در صورتي که قهوه حرارت داده شده را درون قالب کاغذي کيک قرار دهيد و کيسه را درون کفش ورزش بگذاريد کمک زيادي به جذب بوي بد کفش کردهايد.
ترکيبات موجود در پودر قهوه خاصيت پاککنندگي قوي دارد به همين دليل مخلوط قهوه با کمي آب، محلول خوبي براي پاک کردن سطوح است.
مخلوط پودر قهوه با نصف فنجان سفيده تخممرغ ماسک مؤثري براي پوست است.
کافئين موجود در پودر قهوه التهابات سلولي را التيام بخشيده و به دليل کاهش ميزان مايعات سلولي بخصوص در سلولهاي چربي سلوليت را بهبود ميدهد.
ماساژ مو با پودر قهوه پس از استحمام باعث تقويت و شفافيت مو شده و به رشد آن کمک ميکند البته استفاده از اين پودر به افراد داراي موهاي رنگ شده توصيه نميشود زيرا پودر قهوه رنگ موها را تغيير ميدهد.
چنانچه مبل خراشيدگي پيدا کرده است مقداري پودر قهوه را با روغن زيتون مخلوط کنيد تا خمير چسبناکي بهدست آيد. سپس با استفاده از يک دستمال خمير را روي خراشيدگي چوب قرار داده و اجازه دهيد براي مدت 15 تا 30 دقيقه خمير روي چوب باقي بماند. اين روش که براي پوشاندن رنگپريدگيهاي مبلمان با رنگ تيره کاربرد دارد موجب شفافيت چوب نيز خواهد شد.
رنگ کردن پارچه نيز از ديگر کاربردهاي پودر قهوه تاريخ مصرف گذشته است. به اين منظور مقداري پودر قهوه را درون آب گرم بريزيد و پارچهاي را که در نظر داريد تيرهرنگ کنيد درون محلول قرار دهيد. براي پررنگ کردن پارچه قهوه بيشتري به آن بيفزائيد. چند ساعت صبر کنيد تا قهوه جذب پارچه شود سپس آن را با آب سرد بشوئيد.
خمير تهيه شده از پودر قهوه نيز اسباببازي بيخطر و جالبي براي کودکان است. براي تهيه خمير مقداري از پودر قهوه را با نصف فنجان نمک و يک يا دو فنجان آرد ذرت مخلوط کنيد و پس از افزودن کمي آب به آن، خمير را ورز دهيد. آب را به اندازهاي بيفزائيد که خمير به دست نچسبد.
قهوه حاوي موادمغذي فراواني است که يک گياه براي رشد و بارور شدن به آن احتياج دارد. پودر قهوه به عنوان کود گياهي موجب تقويت خاک شده و به عنوان کمپوست عمل ميکند. کربن، نيتروژن، فسفر، پتاسيم، کلسيم، منيزيم و سولفور از عناصر مهمي است که گياه براي رشد به آن احتياج دارد. پودر قهوه به دليل آنکه حاوي نيتروژن بوده و PH آن معادل 9/6 است محيط خاک را اسيدي کرده و شرايط لازم براي نمو و پرشاخ و برگ شدن گياهاني مانند رز، آزالهآ، گل هميشه بهار، سرخس، کاج، تمشک، زغالاخته، گل صدتوماني و ديگر گياهان برگ سبز که خاک اسيدي را ميپسندند فراهم ميکند. براي اين منظور ميتوان پودر قهوه را روي خاک باغچه پاشيد. اين کار علاوه برآنکه مانع از رشد علفهاي هرز ميشود، به حفظ رطوبت خاک نيز کمک ميکند و باعث گلدهي بيشتر گياه ميشود. استفاده از ترکيب پودر قهوه با کمي خاک اره در خاک گلدان، آبرساني به ريشه گياه را بهبود بخشيده و موجب حفظ شادابي و طراوت گياه ميشود.
اهمیتی نمیدهم / که ستارهشناسان / درباره اتفاقی که رخ میدهد / چه میگویند / در خطوط فنجان قهوه / چشمهای تو / تنها پیشگویی عالم هستند.
کنار هم نشستیم/ قهوه سرد شد/ ما گرم شدیم/ سر حرف باز شد/ لیلا شیرین بود/ قهوه تلخ بود/ لیلای گرم و شیرین/ آقا! یه فنجان دیگه لطفا
فنجانی قهوه در سایههای پسین / عاشقشدن در دیماه / مردن به وقت شهریور
عادت کرده ام به طعم قهوه به آدمهای پشت پنجره ی کافه... دستهایی که می روند ؛ آدمهایی که نمی مانند ... به تو که روبرویم نشسته ای قهوه ات را به هم می زنی می نوشی می روی... یکی به آدمهای پشت پنجره ی کافه اضافه می شود...!!
برای درست کردن یک قهوه خوب سه چیز لازم است: اول قهوه٬ دوم قهوه و سوم باز هم قهوه
قهوه مهارتهای تحلیلی ما را افزایش میدهد؛ در حالیکه چای خصلتی آشتیجویانه دارد و خود را با جهان وفق میدهد. برای همین نیز رنگهای گوناگونی دارد تا وفق دادن را آسانتر کند. اما قهوهی خوب همیشه فقط و فقط سیاه است.
قهوه/ آدمها را/ دستها را/ بههم نزدیکتر میکند
نمیتوانم زیست بیتنفس هوایی که تو تنفس میکنی و خواندن کتابهایی که تو میخوانی و سفارش قهوهای که تو سفارش میدهی و شنیدن آهنگی که تو دوست داری و دوستداشتن گلهایی که تو میخری
احساس بدی دست میدهد با مشاهدهی مردمی که قهوه مینوشند و انتظار میکشند کاش میتوانستم آنها را در خوشبختی فرو برم آنها به آن نیاز دارند آنها بیش از من به آن نیاز دارند در کافهها مینشینم و میبینم که آنها در انتظارند به گمانم کار دیگری نیست که بکنند مگسها روی شیشهها بالا و پایین میروند و ما قهوهمان را مینوشیم و وانمود میکنیم که یکدیگر را نگاه نمیکنیم من همراه آنها انتظار میکشم در بین حرکات مگسها مردم در رفت و آمدند
چون قهوه بهدست گیرد آن حب نبات / از عکس رُخش قهوه شود آب حیات
عکس رخ او به قهوه دیدم گـــــــــفتم / خورشـید برون آمده است از ظلمات
زندگی فقط یک فنجان قهوه است، پس از فنجانی دیگر. دنبال چیز دیگری نگرد.
قهوه صبحگاهی همچون دمیدن پروردگار در کالبد انسان است؛ زندگی میبخشد.
همیشه میتوانستم به یک کافه بروم و مشغول نوشتن شوم و تمام پیش از ظهر را با یک شیرقهوه سر کنم؛ در حالیکه پیشخدمتها مشغول تمیز کردن و جارو کردن بودند و هوا رفته رفته رو به گرمی میگذاشت.
من و او در کافهای گرم، دور از همهمهی برف نشستیم. و به فاصلهی دو قهوه که تو آوردی نگاهمان بخار زد.
و بوی قهوهی تازه میآمد. و زمینهای خیس بوی قهوهی تازه میداد. و کوچههای بیروت بوی قهوهی تازه میداد. و آب دریا بوی قهوهی تازه میداد.
او را مینوشم و تو را میبینم که کف فنجان دراز کشیدهای آرام تلخ مبهم قهوهای
چه روزی است امروز/ قهوهای منفرد/ تلخ/ معطر/ امروز را به خاطر بسپاریم
قهوه سرشار از کافئین است و به همین دلیل سیستم عصبی مرکزی را تحریک میکند که این امر باعث تقویت هوشیاری ذهنی و دقت میشود و برای همین امکان به خاطر سپردن مطالب را راحتتر میکند. بر اساس پژوهشی که محققان روی 4197 زن انجام دادهاند مصرف روزانه حداقل 3 فنجان قهوه خطر ابتلا به اضمحلال ذهنی را به میزان 30 درصد کاهش میدهد. این میزان از سن 80 سالگی حتی به 70درصد نیز میرسد. از طرف دیگر محققان آمریکایی ثابت کردهاند که مصرف آب کافئینه( معادل 5 فنجان قهوه در روز) حافظهی موشهای مبتلا به آلزایمر را بهبود میبخشد.
در بیشتر کرمهای لاغری کافئین وجود دارد و این امر بی دلیل نیست. کافئین، لیپولیز یعنی چربی سوزی را فعال میکند. متخصصان تغذیه بر این عقیدهاند که کافئین باعث تحریک ارگانیسمی میشود که کالری را میسوزاند بنابراین باعث از بین بردن چربیها نیز میشود. نتیجه این که کافئین به عنوان عمدهترین مادهی تشکیل دهندهی قهوه، کاهش وزن را آسانتر میکند.
با وجود این که چای به عنوان نوشیدنیِ سرشار از آنتی اکسیدانها شهرت یافته است( خاصیتهای ضد سرطانی و ضد پیری آن نیز از این امر ناشی میشود)، اما قهوه بسیار بیشتر از چای حاوی آنتی اکسیدان است. افراد بزرگسال با نوشیدن قهوه، روزانه به طور متوسط 1300 میلی گرم آنتی اکسیدان جذب میکنند. این در حالی است که میزان جذب آنتی اکسیدانها با مصرف چای 294 میلی گرم تخمین زده شده است. در بررسی دیگری که محققان نروژی روی 61 نفر انجام دادهاند، نشان داده است که یک فنجان قهوه حاوی 300 نوع از آنتی اکسیدانها است. در هر فنجان قهوه 200 تا 550 میلی گرم آنتی اکسیدان وجود است.
آیا شما دچار سردرد یا میگرن هستید؟ برای خلاص شدن از این دردها هیچ نوشیدنی مانند یک فنجان قهوه موثر نیست. میپرسید چرا؟ اول به خاطر این که کافئین موجود در قهوه با گشاد شدن رگها و افزایش فشار خون که سردرد و میگرن به همراه دارد مقابله و به تنگ شدن رگهای خونی کمک میکند. دوم به این دلیل که کافئین به عنوان مطلوبترین ضد درد، تأثیر مسکنهایی مثل آسپیرین، پاراستامول و.... را در خود دارد.
اگر چه معمولاً قهوه را به ایجاد مشکلات گوارشی متهم کردهاند اما دانشمندان خلاف این امر را به اثبات رساندهاند. محققان معتقدند خوردن 280 میلی لیتر قهوه هیچ گونه درد، حالت تهوع و نفخی به همراه ندارد. یک پژوهش دیگر که در سال 1990 روی نزدیک به 99 نفر انجام گرفت نشان داد 29 درصد شرکت کنندگان پس از مصرف قهوه از بهبودی ایجاد شده در گوارششان خبر دادند.
البته شایعاتی وجود دارد که قهوه باعث کلسیم زدایی از استخوانها و در نتیجه ابتلا به پوکی استخوان میشود. اما با مطالعات زیادی که در این زمینه انجام شده است، محققان به این نتیجه رسیدهاند که میزان زایل شدن کلسیم جزئی است و مصرف متعادل قهوه تأثیر معناداری در احتمال شکستگی و پوکی استخوانی ندارد. متخصصان تغذیه برای قهوه خورهای قهاری که روزانه بیش از 5 فنجان قهوه مینوشند توصیه میکنند مصرف لبنیات و مواد غذایی سرشار از کلسیم را بیشتر کنند.
در سال 2009، محققان استرالیایی نشان دادند نوشیدن روزانه 1 فنجان قهوه، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 7 درصد کاهش و نوشیدن 3 یا 4 فنجان قهوه در روز این احتمال را 25 درصد کاهش میدهد. پیشتر در سال 2006 ، تحقیقات صورت گرفته بر 29000 زن، نشان داده بود آن دسته از زنهایی که قهوهی زیادی مینوشند 22 درصد کمتر با احتمال ابتلا به دیابت روبه رو میشوند. در همین سال پژوهش دیگری که روی 17413 نفر انجام گرفت، حاکی از آن بود که مصرف حداقل 3 فنجان قهوه در روز، 42 درصد خطر دیابتی شدن را کاهش میدهد.
این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدانها است که با رادیکالهای آزاد مبارزه میکنند. به همین دلیل قهوه از بروز سرطان پیشگیری میکند. محققان ژاپنی با آزمایش روی 61000 نفر خاطر نشان کردند که مصرف قهوه به میزان روزانه 1 فنجان، خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش میدهد. یک پژوهش آمریکایی که در سال 2009 به چاپ رسید نیز مشخص کرده است مردانی که روزانه حداقل 6 فنجان قهوه نوشیدهاند، 10 درصد کمتر در معرض پیشرفت سرطان پروستات بودهاند.
بر اساس 2 پژوهش آمریکایی منتشر شده در سال 2001، قهوه میتواند از بروز بیماری پارکینسون پیشگیری کند. پژوهش نخست که روی بیش از 8000 نفر انجام گرفت، نشان میدهد میزان بالای کافئین( بیشتر از 4 فنجان در روز) خطر ابتلا به بیماری مذکور را کاهش میدهد. پژوهش دوم با مطالعه روی 200 بیمار مبتلا به پارکینسون نشان داد نزد افرادی که قهوه زیادی مینوشند، تأخیری در بروز علایم بیماری رخ داده است. در نهایت این که در سال 2002، گردآوری نتایج 13 پژوهش انجام گرفته نشان داد که خطر پیشرفت این بیماری در میان مصرف کنندگان قهوه یک سوم کمتر بوده است. به عقیدهی دانشمندان کافئین سرعت از بین رفتن دوپامین در مغز( عامل بروز بیماری پارکینسون)را کاهش میدهد.
پژوهشها حاکی از این است که کافئین بر افزایش کارایی در ورزش تاثیرگذار است. کافئین میتواند عملکرد استقامتی بدن انسان در ورزشهایی مانند دو، شنا و دوچرخهسواری را تقویت کند. همچنین میتواند به بازیابی توان شما پس از انجام تمرینات کمک کند. زمان مطلوب برای مصرف کافئین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از شروع ورزش است، با اینکه گاهی افزایش کارایی در همان ۱۵ دقیقه اول آشکار میشود. به یاد داشته باشید که کافئین از میزان کم به متوسط مؤثر واقع میشود (حدود ۳ تا ۶ میلیگرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و فواید بیشتری در میزان بالا (۹ میلیگرم به ازای هر کیلوگرم) فراهم نمیکند.
پژوهشی تازه نشان داده است که مصرف طولانیمدت قهوه با کاهش خطر بیماری نقرس در مردان و زنان در ارتباط است. این کاهش خطر قابل توجه در این بررسی، در افرادی که بیش از ۴ فنجان قهوه در روز مصرف میکنند، مشاهده شده است. نقرس که با ورم شدید مفاصل و درد شدید همراه است، از گذشته بیماری شایعی در بین مردان بوده، اما اخیرا در میان زنان هم افزایش موارد ابتلا گزارش شده است. بیشتر پژوهشها در مورد پیشگیری و درمان نقرس روی مردان متمرکز بوده اما در بررسیای که در سال ۲۰۰۷ انجام گرفت، آشکار شد که مصرف مداوم قهوه بهطور قابل توجهی با کاهش شیوع بیماری نقرس در بین مردان ارتباط دارد. با این حال، این پژوهش جدید بیانگر این مسئله است که زنانی که حتی در روز یک فنجان قهوه مینوشند میتوانند خطر ابتلا به نقرس را تا ۲۲درصد کاهش دهند.
در صورتی که نوشیدن قهوه عادت روزانه شما شده، ممکن است در طولانیمدت از تاثیرات آن روی سلامت قلب خود شگفتزده شوید. بررسی تازهای که نتایج آن در نشریه انجمن قلب ایالاتمتحده منتشر شده نشان داده که شاید مصرف بیش از اندازه چای و مصرف متعادل قهوه به دلیل انسداد رگهای قلب با کاهش میزان مرگومیر رابطه مستقیم داشته باشد. در قهوهخورهایی که ۲ تا ۳ فنجان قهوه در روز مینوشند نسبت به کسانی که کمتر از یک فنجان از آن در روز مینوشند، خطر مرگومیر بر اثر بیماریهای قلبی ۲۱ درصد کاهش مییابد.
Info@pedrocoffee.com
+989193014200